喝茶是一种文化,也是一门学问。不同的体质喝不同的茶,不同的季节也要喝不同的茶。那么,冬天喝什么茶比较好呢?中医认为,冬天天气寒冷,气候干燥,喝茶也要特别讲究。冬天喝什么茶比较好呢,一起来看一看吧。
喝红茶预防流感
冬天喝什么茶呢,红茶无疑是首选。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
上火找绿茶帮忙
冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候喝什么茶比较好呢?绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人,都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
口干舌燥喝乌龙
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。
抑郁不妨品花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此,在这个冬天不妨适当选择花茶,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
总之,冬天喝什么茶也是很讲究的,喝对了茶对于身心健康十分有利,而喝错了茶则可能引起某种疾病。因此,中医养生对于冬天喝什么茶的论述也是非常多的,以上所介绍的只是其中的很小一部分,希望能对大家有所帮助。
求一份 冰岛普洱茶 的说明书
冰岛是今临沧市最早种植茶树的地方,
勐库大叶茶种就是从这里向外传播的。
冰岛长叶
茶植株高大,
自然生长情况下树高可达
8.2
米,
树幅
4.6
米,
树姿直立,
主干明显。
叶特大,
叶形长椭圆。叶色绿稍黄,富光泽,叶面微隆起,叶质软。嫩芽黄绿色,茸毛特多。一芽三
叶百芽重
137.6
克。春茶一芽二叶含氨基酸
3
,
4%
,茶多酚
35.1%
,咖啡碱
4.9%
,儿茶素
总量
16.7%
,
水浸出物
48.1%
。
故收敛性
(
茶气
)
特强,
浓烈甘甜,
是加工普洱茶的上乘品种。
临沧茶区中,勐库茶区居中,永德茶区在西,邦东茶区在东。而勐库茶区又以勐库河为界,
把勐库茶山分为东半山和西半山两部分。
东半山茶香气高昂,
显毫,但茶气相对弱一些,西
半山正相反,
香气弱但茶气十足。
冰岛村就恰恰位于勐库河畔,
所产茶兼具东半山和西半山
的特色,可谓集勐库茶区优秀品质于一身的极品好茶。
冰岛古茶园是勐库大叶茶的原种园,
据有关史料记载:
在明代成化二十一年
(
1485
年)
,
双江的勐勐土司派人从易武古茶区
200
余粒,在冰岛培育成功了
150
余株,现今尚有二十
余棵存世,距今大约
500
年左右。
据考证,在明代成化二十一年之前,
冰岛及冰岛附近,就有茶树种植了,以上说法值得
修正。
冰岛古茶种子在勐库繁殖,形成勐库大叶茶群体品种。在清乾隆二十六年(
1761
年),
双江的傣族十一代土司罕木
庄发的女儿嫁给顺宁土司,所陪嫁的茶籽数百斤在顺宁(凤庆
县)繁殖变异后,形成凤庆长叶茶种,成了制作
“
滇红
”
茶的优质原料;勐库大叶种传入缅宁
(临沧城周边)邦东后,最终形成邦东黑大叶茶种(昔归茶)。由于叶型较其他勐库大叶种
长,故取名冰岛长叶。
源于勐库大雪山野生古茶树群落的,
经过先民人工驯化而演变进化了若干野生栽培性品
种,分布在临沧境内广大地区,尤以邦马山脉一线为多。如章驮、南美、坡脚、冰岛、勐库
等地。
冰岛村子不大,
高居于群山之中,
是当地的拉祜族贫困山区。
这里的民族群众生活较坝
子清苦,生活用具很简单。因居山区,以山地为主,水田很少,主粮为玉米,村民吃大米麦
面主要靠到坝区购买。农户家里饲养着一种小个头的猪,
肉质很好,专为过年婚嫁准备。村
民的主要收入靠茶叶。
村庄里有两个茶叶初制所,
过去一直以加工红茶为主,
农户交鲜叶给
初制所。
随着红茶市场的疲软和普洱市场的兴起,
农户在干季里自制晒青茶到勐库市场出售;
当雨季到来时,受交通不便和茶叶干燥条件的制约,农户只能将鲜叶卖给初制所
。
冰岛村有许多大茶树,
勐库华侨农场的密植茶园单产达
150
多公斤,产值是古茶园数
十倍。
当时版纳茶区古树茶大涨价,
这股春风尚未吹到冰岛。
勐库戎氏企业已有进驻设初制
所的打算了,
他们准备改以往向农户收毛茶为直接收购鲜叶自己加工。
同时,
他们将对冰岛
的古茶树保护出些力。
冰岛村的茶园一看就知道过去时有规划种的。里面的茶树大多有
700
、
800
年的树龄,
年轻一点的也有
200
、
300
年。