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长期喝铁观音好不好?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-08-18 21:00   点击:169  编辑:姚媛   手机版

一、长期喝铁观音好不好?

谢谢邀请!长期喝铁观音好不好?我的回答是,只要不是浓茶,一般对人体无害!

喝铁观音茶的好处

1. 能解渴提神,它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。

2. 含有人体所必须的丰富营养成份。

3. 能抗衰老、抗癌防癌等。

4. 能陶治情操,使人心身更健康。

5,解毒,降脂,茶多酚可抑制细菌和病毒的毒害,提高机体的抗氧化能力,降低血脂,对高血压,心脑血管疾病有预防作用

6,抗氧化作用 ,茶多酚作为一种天然抗氧化剂清除活性氧自由基。

总之,铁观音茶所以有这么多好处,是因为茶含有500多种化学成分,其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐,而茶叶中还含有丰富的生物活性物质—茶多酚。

有利于人体健康的生物活性物质,可称得上最理想的饮料,但也应注意适量。 不当之处敬请大家斧正,谢谢关注!了解更多的科普医学知识,或中医养生,请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】,我会诚信为您服务!

感谢邀请。专心选茶,更多原创请关注【茶急送】!这个问题不能单从功效上看,要综合铁观音的制作工艺与每个人身体情况。只要选对了,长期适量喝是好的。

铁观音按照制作工艺分为三种,清香型、浓香型与陈香型。

清香型铁观音制作工艺:鲜叶采摘→晒青→晾青→摇青→杀青(炒青)→揉捻→包揉→烘焙(清香型铁观音又因发酵程度、杀青时间等原因分传统也称正味、正炒、消正、消青、消酸、拖酸)

浓香型铁观音制作工艺:毛茶→验收→归堆→投放→筛分→风选→拣剔→号茶拼配→烘焙→摊凉→匀堆→拣杂→包装→成品茶

陈香型铁观音制作工艺:毛茶→拣梗→筛分→拼配→烘焙→贮存(五年以上)→成品茶

传统(正味)工艺铁观音中等程度发酵,性温,大部分人都适宜饮用。

消正、消青工艺的铁观音,发酵程度接近传统铁观音,但口感更新鲜,肠胃好的人适量喝,不空腹喝,还是很不错的。

消酸、拖酸铁观音发酵轻,不管肠胃好不好,都不要喝太多,也不要常喝,会伤胃。

浓香型铁观音发酵偏重,大部分人都适宜饮用,还可以调理肠胃。

陈年铁观音是把当季的铁观音茶用细火慢烘至足够干度后放进陶罐里,用蜡封好,时隔几年后取出复烘干,在当地人们还把它当药用,如果遇上肠胃不适、上火头疼等,喝一杯效果不错,当地还有些老人到了酷暑时节,也喝陈年铁观音解暑。

现在还出现 “现代工艺铁观音”,就是利用空调模拟出一个低温干燥的环境,这样做出来的茶口感更新鲜,但发酵轻、寒气大,长期喝会感到胃疼,也有人称之为 “空调茶”,建议少喝或不喝。

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二、中年妇女一般喝什么茶好?

人到中年,我觉得喝绿茶比较好。我都50多岁了,我自己就比较爱喝绿茶,绿茶有龙井啊,毛峰之类。绿茶比较适应,有高血压,高血脂等这种疾病的人喝,但是不要空腹喝绿茶,因为空腹喝茶会稀释胃液,降低消化的功能。

胃寒的人也不宜多饮绿茶,过量的饮食绿茶会引起肠胃的不适。

神经衰弱和失眠症者,在睡前也不宜喝茶。

不能用绿茶来喝药,切记不能喝隔夜茶。

的绿茶,里含有抗氧剂,有助于看老化,所以女人应该多喝绿茶。

绿茶有降血脂的功效。还有抗氧化的作用,可以防止血液凝块和血小板成团,降低心血管疾病。

人到中年,风华正茂,已成往事。一路走来,苦乐参半。这个时候的我们,肩扛着家庭的琐碎,怀里揣着儿女的成长,背负着父辈的苍老。所以这个时候要学会感恩,感知幸福。

拥有一位体贴知心的爱人就是幸福,当这位爱人,每天能给你泡一壶茶,这样的生活就是很幸福的,幸福其实很简单。珍惜现在的生活,珍惜好每天能给你泡茶的人。

你好,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症,消血脂,降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效.意见建议:喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时.女性喝铁观音茶更应如此.倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了.

三、铁观音泡茶,喝多了对身体有害吗?

谢邀,有害。什么吃多了喝多了都有害。就是钱多了,也有害。什么事都要适可而止,不能过多,欲望过多,沟壑难平,世上的资源是有限的,能少用就少用吧。

铁观音茶本身无害,只不过由于近年矮化密植技术的发展,导致部分地区用药残留超标,不能说所有的铁观音都超标,但购买的时候还是建议留个心眼

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