女生当然可以喝茶的!这是毋庸置疑的!!!
春天的时候,女生可以喝绿茶,绿茶鲜、爽!入口绵柔,清新自然!代表性的茶是西湖龙井,黄山毛峰,太平猴魁,安吉白茶等等(安吉白茶名曰白茶,实际上是绿茶)
夏天的时候,建议喝花茶,玫瑰花、茉莉花、菊花等,可消暑解渴!又香气怡人!
秋天和冬天的时候,可以喝10年以上的陈年生普洱茶或者三年以上的熟普,武夷山闽北乌龙茶,三年以上的福鼎白茶等等!
至于怀孕期间或者哺乳期间,可适当减少喝茶次数!以避免不可控的意外!
至于有谣言说喝茶会造成钙的流失,有国外专家做过研究,喝茶量多了的确会造成一些钙的流失!这个量就是每天喝超过230升的茶汤!想一想,能超过这个量,估计二师兄都做不到!你还在担心啥?
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