喝茶有什么好处,

时间:22-06-20作者: 茶风暴

楼上 说的很好 !!我提点 建议:
不要喝浓茶。浓茶,不仅口味苦涩,而且还会使血液稀释,心跳加速。还是少放点茶叶为好。

不要喝得太烫。太烫,会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶,还会伤害消化道和胃壁。

不要喝隔夜茶。隔夜茶,茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质,喝了以后,就会伤害身体。

饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶,会使胃液分泌异常,造成消化道粘膜收缩,引起胃痛。

睡前不要喝茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等,对中枢神经有兴奋作用,睡前喝茶容易失眠。

不要与药物一起服用。一起服用,会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用,使药物难以溶解,降低药效。

喝茶有什么好处?

1)喝茶可以减肥 .茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实,常饮云南产的普洱茶
(2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长

喝茶有什么好处

★~花茶的各种功效~★
美容花茶
1. 玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
2. 康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
3. 红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
4. 紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
5. 芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。
6. 勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7. 杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
8. 熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
9. 玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10. 桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身

特殊功效花茶
1. 玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝。]
2. 白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)
3. 红雪茶:降血压血脂
4. 雪里开花:滋润壮肾
5. 胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效
6. 野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶

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