怎样能快速减肥？

陈皮、散称的普洱茶放一起泡5分钟、每天午饭后、晚饭后半小时喝一杯普洱陈皮茶、2周瘦了7斤、后来有几个同学也去试了这个的方法、结果喝了都瘦了很多，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢

喝茶是不是化痰？

药茶可以化痰。

一、珠贝润肺饮

材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。

功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。

适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。

二、杏仁散寒茶

材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。

功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。

适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。

三、清热止嗽茶

甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克，广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4、5克，鲜芦根2支。

将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁。温饮，每日1剂。

功效：清热解表，宣肺止嗽。

适用症状：外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。

四、贝母清热饮

材料：桑白皮、贝母和地骨皮各10克，百部6克。

功效：桑白皮清肺热、止咳平喘，贝母润心肺、化痰，地骨皮退热凉血、缓咳嗽，百部可润肺、镇咳。

适用症状：痰量多，颜色较黄、质地微稠的热咳。