隔夜红茶不建议喝，红茶放置一夜会出现口感变差、营养价值降低等情况，并且放置过程中可能会滋生细菌。
正常的红茶味道甘醇清香，而隔夜红茶味道不够香醇、浓郁，还可能产生异味，影响饮用口感，远不如新鲜的红茶更鲜明、有层次感，因此不建议继续喝。隔夜红茶在空气中暴露时间较长，含有的维生素、氨基酸等营养物质会逐渐流失，不如新鲜红茶有营养，饮用价值较低。
因此，红茶需即泡即饮。避免一次性浸泡过多，将红茶留到第二天饮用，以免产生的有害物质，不利于身体健康。
红茶冲泡注意事项
1、泡红茶要选择正确的茶具，如白瓷盖碗、瓷杯等。
2、泡茶之前，注意温杯洁具。
3、注意投茶量，110毫升的标准盖碗，投茶量为5克。
4、高温冲泡，泡茶水温为95℃以上。
5、不宜长时间闷泡，5~10s快速出汤。
红茶能隔夜吗
红茶是日常生活中很多朋友都喜欢喝的茶，红茶过夜还能喝吗？通常认为红茶过夜不能喝。因为隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。但是过夜红茶也有其他保健用途，隔夜红茶可以用来漱口可以除口气，洗头可以使头发去头皮、而且还有很好的抗辐射的作用。但是隔一宿的红茶尽量还是不要喝因为俗话说的好茶可多喝，不可多泡。喜欢喝茶懂茶的人都知道。
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
过夜红茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。
