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孕妇能喝茶吗?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-10-21 23:59   点击:291  编辑:崔娣   手机版

一、孕妇能喝茶吗?

中国是茶叶的故乡,有着历史悠久的茶文化。有的孕妇在怀孕前习惯喝茶,那么,怀孕后还能喝茶吗?这是每一个孕妇都急于了解的问题。孕妇担心在怀孕后继续喝茶是否会影响到宝宝。有人说,喝茶影响胎儿发育,会导致胎儿畸形,影响孩子智力。这是一种偏见。事实证明,孕妇喝茶是有益的,但是,不能过量、过浓。

茶叶中所含的多种成份对人体都有好处,如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用。新近的研究证明,茶多酚具有很强的抗自由基作用,可延缓人体衰老进程。特别是维生素C在茶叶中含量较高。茶素可以降低血脂,增强血管韧性,对牙齿也有保护作用。茶中的一些原素还有解除原子辐射的能力。吃水果蔬菜少的人常喝茶,茶中的多种维生素可补充身体的需要。因此,喝茶是有益的。

如果您有喝茶的习惯,怀孕后可以继续保持饮茶的习惯。但是,任何事物发挥好作用,都有一定的限量,过量就可能起到相反的作用。孕妇不宜喝过量、过浓的茶。否则,将会带来一些副作用。

二、孕妇能喝茶吗?

楼主您好:

适量饮茶有保健作用,可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!

孕妇不能喝刺激性饮料,茶叶中还含有多量的鞣酸,有收敛作用,影响肠道的蠕动,易使孕妇发生便秘。

孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造

成危害。

茶叶中含有2~5%的咖啡因, 每500毫升浓红茶水大约含

咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶, 就相当服用0.3~0.35

毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,

甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实,孕妇若每天

饮5杯浓红茶,就可能使新生儿体重减轻。

此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁

元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮

用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫

血的隐患。科学家们进行过多次对照试验。用三氯化铁溶液作为

铁质来源给人服用,发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%,而饮

浓茶水者,铁的吸收率仅为6.2%。 因此,孕期的妇女最好不要

饮茶或饮少量淡茶为宜。

三、怀孕的人 可以喝茶吗?

尽量别喝,更加不能喝浓茶,可以喝点淡淡的红茶

四、怀孕了可以喝茶吗

可以的,我们潮汕这边天天都要喝茶,没喝茶还受不了了。我那时怀孕的时候还喝红茶呢,不过据说喝绿茶是最好的,对宝宝的发育最好!

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