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山楂奶茶的做法步骤图,山楂奶茶怎么做好吃?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-10-10 17:20   点击:251  编辑:庞鹏   手机版

一、山楂奶茶的做法步骤图,山楂奶茶怎么做好吃?

用料矿泉水 200ml淡奶油 40ml红茶 5克山楂 5克白糖 10克山楂奶茶的做法◇1. 集合照片一张。◇2. 奶锅里放入矿泉水、红茶包、山楂煮3分钟。◇3. 时间到,捞出山楂和红茶包,再放入白糖和淡奶油煮两分钟,香喷喷的山楂奶茶就此诞生。小贴士分享一杯奶茶,暖胃暖心,没有技巧,一份爱心

二、红茶加山楂能减肥吗

减肥时可以喝山楂益母草红茶,对减肥有一定的作用,但最靠谱的减肥方法还是合理饮食和运动。

三、山楂菊花红茶有减肥作用吗

中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。但是菊花没有减肥功效。

红茶不但解渴,而且减肥效果也好,更重要的是也很经济实惠。医学实践证明,红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。饮用红茶后再进行体育运动,脂肪的新陈代谢就更加活跃。而在步行或做有氧操等负担较少的运动前后饮用红茶,同样可以提高减肥的效果。

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