一、柠檬如何制作饮料？
有一下几种做法：
1.柠檬盐水 原料：柠檬、盐、冰水 做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用。 作用：补充因出汗而流失的盐分，防暑降温。
2.咸柠檬七喜 原料：柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块 做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加七喜和冰块即可饮用。 作用：补充因出汗而流失的盐分，去油腻（适合吃烤肉火锅的时候）。
3.蜂蜜柠檬红茶 原料：柠檬、蜂蜜、红茶、温水 做法：温水中加入蜂蜜和红茶，入冰箱冷藏，待喝时再加入柠檬薄片。水温不可过高，会破坏蜂蜜营养，柠檬不可早放，会产生涩味。 作用：清凉润燥4.蜂蜜薄荷柠檬水 原料：柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水 做法：温水中加入蜂蜜和薄荷叶，入冰箱冷藏，待喝时加入柠檬薄片即可。 作用：疏风散热，利于咽喉。5.柠檬西瓜汁 原料：柠檬、西瓜、白糖、冰块 做法：切成丁的西瓜与少量柠檬果肉放入榨汁机中，榨成果汁，然后将果汁过滤，加入白糖及冰块即可 作用：防暑利
二、柠檬加什么泡减肥最好？
柠檬本身就具有减肥的功效，含有大量的维生素，以及矿物质，膳食纤维等。能够分解体内的脂肪以及降低胆固醇，有很好的疗效。如果柠檬泡水和蜂蜜水同时饮用，减肥的效果会更好，能够有利于排便。而且还具有美容的功效。如果想要减肥，平时还应该多参加体育运动，通过有氧运动来减掉体内过多的脂肪。注意保证饮食规律，不要暴饮暴食。
三、喝柠檬蜂蜜水能减肥吗？
喝柠檬蜂蜜水有助于减肥。其成分蜂蜜含有高品质的糖、丰富的维生素和矿物质元素，是一种天然的营养物质。加入柠檬可以抑制食欲，有效控制饮食，减少热量摄入。此外，柠檬富含维生素C，具有美容功效。减肥时喝柠檬水不仅可以补充人体所需的各种营养，而且有助于控制一整天的总热量。
四、喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗？
喝蜂蜜柠檬水是可以减肥的，柠檬当中含有丰富维生素，可以促进伤口的愈合，可以使皮肤变白，可以增加机体的免疫力。但是记得少放一点蜂蜜，因为蜂蜜当中多为单糖，比较容易吸收。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，多做一些有氧运动。
