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红茶是否有生津清热功效?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-12-31 03:45   点击:308  编辑:admin   手机版

一、红茶是否有生津清热功效?

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且刺激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降_血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。

二、红茶可以生津清热抗疲劳吗?

红茶是我国最大的出口茶,出口量占我国茶叶总产量的50%左右属于全发酵茶类。 它因干茶色泽、冲泡后的茶汤和叶底以红色为主调而得名。但红茶开始创制时被称为“乌 茶”,因此,英语称其为“Black ℃ea”,而并非“Red ℃ea”。红茶以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎调、揉捻(切)、发酵、干燥等典 型工艺过程精制而成。香气最为浓郁高长,滋味香甜醇和,饮用方式多样,是全世界饮 用国家和人数最多的茶类。红茶中的名茶主要有以下几种:祁门功夫、政和功夫、闽红功夫、坦洋功夫、白琳功夫、 湖红功夫、滇红功夫、越红功夫、川红功夫、宁红功夫、宜红功夫,等等。红茶在健康保健方面具有增强消化、促进食欲、利尿消肿、强壮心肌的功能。在预 防疾病方面,红茶具有抗菌消毒、预防蛀牙、降低血糖值与高血压等作用。

三、为什么喝红茶可以生津清热?

夏天饮红茶能止渴消暑,这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎 产生化学反应,且刺激唾液分泌,使口腔滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下 丘脑的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生 理平衡。

四、生津清热的水果有什么呢?

生津清热的水果、蔬菜:苹果、香蕉、葡萄、西红柿、茄子

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