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请问普洱生茶和普洱熟茶哪个好喝?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-12-15 04:47   点击:227  编辑:admin   手机版

首先茶即指加工、产程没经发酵处理普洱茶茶滋味、颜色与绿茶相差几通经高温蒸压各种形状饼、砖、金瓜等与绿茶根本区别普洱茶茶储藏程断发酵逐步变熟普洱茶;绿茶则要喝新茶陈喝营养份逐步消失储藏茶通按储藏限说几茶或陈茶

现熟茶通指产采用工渥堆发酵普洱茶根据产工艺及发酵程度同七熟、九熟等同滋味自所同除紧压形外散茶

1、颜色区:茶通黄绿色或墨绿色;熟茶则红褐色甚至黑色主要受渥堆发酵程度影响并且新产熟茶点灰蒙蒙觉自发酵茶则随着发酵进行现叶边、茶梗发红、发紫逐步变红黄绿色逐步消失变板栗色或红褐色并油亮觉

2、茶汤颜色区:茶所泡茶汤颜色透明黄绿色或金黄色;熟茶茶汤则板栗色或红褐色甚至近似黑色发酵充则点淡黄色茶陈茶随着发酵程度加深茶汤黄色变淡红色加深变红浓明亮茶汤表面油气

3、气味区:茶闻起茶叶本身清香味熟茶则种特殊陈香味若湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握点霉味

4、口区:茶味道绿茶相似苦涩味;熟茶滋味甘滑柔顺绵甜爽口明显甘

5、营养、功效区:茶富含茶酚性属清凉清热、消暑、解毒、止渴津、消食、通便等功效;熟茶经发酵酶作用产少新营养物质普通茶基础更功效:降脂、减肥、降血压、抗脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰等

注意事项:1、于吃东西容易火、容易便秘、容易痘等属虚火体质说喝茶或轻度发酵普洱茶;习惯股苦味喝熟茶切记泡候加点白菊花或蜂蜜加点荷叶

2、茶绿茶性属寒凉胃寒、肠胃者宜喝熟茶才养胃护胃功效滴

3、说减肥效普洱茶确减肥功效至于否效异本向主张看待普洱茶要理性毕竟普洱茶减肥药普洱茶减肥作用主要靠调理肠胃增强脂肪消化、吸收进消耗脂肪通说刮油于实际并胖仅仅自觉胖情况普洱茶自能力同喝普洱茶要期坚持短期内明显效所要轻易认效放弃打恰比吃减肥药喝普洱茶象打点滴吃药打点滴病快未必治根且副作用吃药调理速度虽慢却能调理身体且没或少副作用说知家能明白

4、普洱茶调理肠胃功能所瘦喝普洱茶甚至能让消化、吸收使更壮实总喝普洱茶使更健康前提按确期喝

5、喝普洱茶减肥许减脂肪改变体型却未必减体重我朋友例体重没减腰围臀围却害重新买裤,哈哈,我期待着呢,嘻嘻

6、普洱茶确减肥药各种工业产品减肥品本都想减肥MM说看待普洱茶减肥要理性没敢保证喝普洱茶定瘦几斤否认:普洱茶确减肥功效效异更重要点喝普洱茶减肥健康减肥绝让病态瘦让变林黛玉普洱茶让身确余脂肪消失所脂肪

红楼梦中的饮食养生之道

《红楼梦》是中国经典名著,《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解,古书的记载都是有根据的,大家可以从名著中也学习养生之道。以下是我整理的红楼梦中的饮食养生之道,希望对大家有所帮助。

红楼梦中的饮食养生之道 篇1 《红楼梦》中的贾府在饮食方面不仅追求享口福,更重要的是强调吃得健康,对食养食补尤为重视。“今人一说到健康长寿,就千方百计买营养品,将其视为良方,猛吃猛喝肥甘厚味。其实,这些人忘记了‘食谷者生’的大道理。在中医理论中,‘饮食清淡’是最好的养生之道。”

一、以茶养生

老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时,都取用梅花雪水浸泡。此茶色泽鲜亮,香气高爽,其味甘醇,既养心又养生,所以成为贾母最喜爱的养生茶。

女儿茶。女儿茶是川、黔西部的草药,别名岩果紫、黄茶根、女儿红,也叫普洱茶。《红楼梦》中第六十三回写宝玉吃了面食,怕停食,林之孝家劝他饮“普洱茶”,宝玉饮后,顿时食欲便增。闷此茶时,可加入少许糖,泡一夜即可服之。此茶还有通经的功效。少女食之,效果更佳。

六安茶。这种茶是贾宝玉最爱喝的养生茶。此茶产于安徽霍山,据《长物志》载:“六安,宜入药品,但不善炒,还能发香而味苦,茶之本性实佳。”

二、蔬菜养生

《红楼梦》中写蔬菜很多,除有茄子、豇豆、扁豆、葫芦、灰条菜以外,还有南京的特产芦蒿、枸杞芽(俗称枸杞头)。《红楼梦》第六十一回提到探春和宝钗“要吃油炒枸杞芽”,因为油炒枸杞芽鲜香可口,营养丰富,而且她们还喜欢枸杞芽烧蛋汤,此汤更有爽口清凉之感,从而成为探春和宝钗两位小姐的养生食品。

三、以酒养生

合欢花浸的烧酒。《红楼梦》第三十八回,因螃蟹性寒,黛玉吃后觉得心口微微地痛,要喝口热热的烧酒。所谓“烧酒”就是白酒。宝玉忙道:“有烧酒。”便令将那“合欢花浸的烧酒”烫一壶来。合欢花是合欢树上开的小白花,有安神、解郁等功效。用它不仅能祛除寒气,而且对黛玉的多愁善感、夜间失眠也有独特的功效。

屠苏酒。在大观园里有除夕献“屠苏酒”的习俗。另外,此酒还是宝玉、黛玉、宝钗的养生酒。它也是药酒,采用赤木桂、防风、蜀椒、桔梗、大黄、赤小豆等浸泡而成,具有祛风寒、清湿热及防病作用

黄酒。《红楼梦》第六十三回中宝玉生日那天,袭人特地向平儿要了一坛“绍兴酒”给宝二爷助兴。绍兴酒即黄酒,是宝玉特别爱喝的养生酒。因黄酒性平和、不伤人、有营养,系优质糯米酿造,深受大观园里人们的欢迎。

红楼梦中的饮食养生之道 篇2 养生方法之一:感冒采用饥饿疗法。

《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡。

小病不吃药是古人的养生良方。所谓饥饿疗法,不是真的一点都不吃,而是适当地喝些米汤,主要是大米汤,有润五脏的作用。患普通感冒时,可采取饥饿疗法,多喝白米粥,夏天可放点绿豆,冬天加点糯米,中老年人放点山药和枣。对于胃肠型感冒,表现为厌恶油腻的食物、腹泻,可以用白萝卜加盐煮汤喝,连萝卜一起吃下去,有助消化的作用。

养生方法之二:不过量饮茶。

妙玉曾说过,喝茶“一杯为品,二杯即是解渴的蠢物,三杯便是饮牛饮骡了。”不仅茶要小口地喝,红楼梦里,每个人喜欢的茶都不同。贾母吃完油腻的食物后,就不喝六安茶;宝玉吃了面,要喝“女儿茶”。

茶叶中含有鞣酸,大量饮茶会造成体内鞣酸过多,引起胃肠功能失调。六安茶是偏苦的`一种绿茶,能清热解毒,不适合老年人;女儿茶其实是普洱茶的一种,促消化、排毒功能强,还有一定的通经作用,适合女性喝。根据体质喝茶很重要。年龄大、寒性体质、胃寒、月经期的女性,都要少喝绿茶。冬天就是普通人也要少喝太浓的绿茶,最好喝红茶。下午2点以后,最晚4点以后,也不要喝浓茶。

养生方法之三:学会捶背。

在《红楼梦》里,丫环给贾母、王夫人捶背的场景比比皆是。这是古代最常见的一种保健方法。

背上有三条重要的经络,沿着脊柱的是督脉,是人体的阳中之阳,两边各距离督脉1.5寸,是膀胱经,关系到人体的五脏六腑。捶背关键是要“轻”,正确方法是五指并拢稍微弯曲,手心为空地拍背,沿着脊柱从上到下,从中间到两边。捶背的时间,最好是下午3点到5点,这是膀胱经值令的时候,养生效果最好。

养生方法之四:寿从乐中来。

贾母去世时83岁,刘姥姥85岁依然健在。两人虽然一富一贫,生活环境有很大不同,但都是高寿,她们的长寿秘诀是什么呢?

贾母的最大长寿秘诀是重视享受天伦之乐,喜欢和全家人一起吃团圆饭,爱热闹,不孤独。刘姥姥多动,生性乐观、幽默,受了戏弄也不生气,有一颗平常心,常常自嘲“端多大碗吃多大饭”,是她长寿的关键。现代人要多学学贾母和刘姥姥的“寿从乐中来”。许多疾病,如胃病、肠炎、高血压、冠心病、癌症等,都和心情有很大关系。现代人最缺乏亲情,子女一般和老人分开住,导致老人很孤独。对此,老人首先自己要想开点,儿女也应多抽时间陪陪父母。老人还要多动,扫地也能延年益寿。

养生方法之五:豆腐皮包子是“长寿包”。

豆腐皮包子是用豆腐皮做皮,木耳、香菇、青菜等做馅蒸成的包子。在清朝曾长期作为贡品,给皇上吃。所以《红楼梦》第8回里,有了宝玉自己舍不得吃,却要留给晴雯的场景。

豆腐皮包子也叫“长寿包”。其中,木耳、豆腐都有降血脂的作用,尤其是豆腐皮,含有很多植物雌激素,有延缓衰老、美容的作用。对于“三高”患者来说,豆腐皮包子是非常好的一道健康菜。

养生方法之六:酷夏养生法。

“夏不敞胸热不晾背”,是《红楼梦》中的酷暑养生法。即使再热,也不能光着上身睡觉,至少要穿个肚兜,保护好胸和肚子;不能睡在太凉的地方,比如石凳子上,否则会睡出病来;三伏天也不要吃冰,顶多是将茶壶浸在井水里,有点凉意就行了。

人体最怕着凉的几个部位是:咽喉,太凉的食物刺激黏膜,会导致咽炎;颈部,着凉容易导致肌肉痉挛;腹部,会引发很多妇科疾病;胃部,造成胃胀、腹泻;肩部和膝部,着凉易伤害关节。不少人喜欢夏天铺凉席,其实凉席最好只在三伏天铺,入伏前和出了伏,就不要再铺了。

养生方法之七:春天最适合梳头养生。

《红楼梦》中很多地方都提到了梳头、篦头。古代养生讲究“春三月,每朝梳头一二百下”。乾隆皇帝活到了89岁,“发常梳”是其养生秘诀之一。

头顶正中最重要的一个穴位叫做百会穴。梳头的作用就是按摩这一穴位,不仅能保养头发,让头发更有光泽、少脱发,还能有助睡眠。梳头时,以百会穴为中心向前或向后梳。现代人时间都比较紧张,所以每次梳10―20下就够了。实在没时间,可以五指张开,稍微用力,从前向后拢过头发,也可起到按摩头皮的功效。

养生方法之八:火腿炖肘子孝敬老人。

红楼梦第16回,贾琏和凤姐请赵嬷嬷吃饭,凤姐怕老人牙口不好,特意让人拿了一碗从早晨就开始炖的烂烂的火腿炖肘子给她吃。

吃肘子有养筋骨的作用,肘子炖得特别烂,里面的饱和脂肪酸会部分变成不饱和脂肪酸,好消化,适合老人吃。此外,老人。老人吃东西,最重要在以下几个字:烂,因为他们牙口、咀嚼、消化都不好,烂的更有利吸收;杂,一天最少吃14种食物,包子、饺子,馅以肉、鸡蛋、蘑菇、白菜、豆腐都是很好的食物,调料最好有醋、蒜和姜;新鲜,老人要少吃冷冻食品和剩菜剩饭;淡,60岁以上、血压高的老人每天吃盐不能超过3克,肥胖和有心脑血管病的老人,每天吃油不能超过20克。

一部《红楼梦》,有学不完的养生经。沈雁英表示,这8种有代表性的养生方法,体现的是古人的生活智慧。现代人最需要学习的,是像他们一样,让自己的一日三餐、衣食住行更健康!

红楼梦中的饮食养生之道 篇3 红楼梦作为我国四大古典小说名著,具有极高的研究价值,电视剧《红楼梦》里面,我们可以看出,关于饮食方面也是极为讲究,除了宝黛的感情纠葛和贾府的盛衰改代之外,里面还有很多的养生之道,这都是古人总结出来的健康生活方式,我在这里给大家来说说吧。

在《红楼梦》中,从主子到丫环,不管是男的还是女的,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡。虽然古代贾府属于富豪世家,但是也必须遵循普通人养生的方式,吃少点,健康点。

小病不吃药是古人的养生良方,其实指的是适当地喝些米汤,主要是大米汤,有润五脏的作用。患普通感冒时,可采取饥饿疗法,多喝白米粥,夏天可放点绿豆,冬天加点糯米,中老年人放点山药和枣。这样子既美味又健康。

小说中,贾妙玉曾说过,喝茶“一杯为品,二杯即是解渴的蠢物,三杯便是饮牛饮骡了。”不仅茶要小口地喝,红楼梦里,每个人喜的茶都不同。贾母吃完油腻的食物后,就不喝六安茶;宝玉吃了面,要喝“女儿茶”。在黛玉刚来贾府的时候,用完餐后,贾府上下都是要喝点茶,清清口中油腻,所以喝茶可以适量,有利于健康,但不宜多喝,因为茶叶中含有鞣酸,大量饮茶会造成体内鞣酸过多,引起胃肠功能失调。

我们知道,在古代想要长寿是件不容易的事,很多人都是英年早逝,但是贾府中贾母是属于长寿人的代表,活到了八十多岁。我想她最大长寿秘诀是重视享受天伦之乐,喜欢和全家人一起吃团圆饭,爱热闹,不孤独。而刘姥姥也是长寿之人,虽然不是富贵之人,但是她多动,生性乐观、幽默,受了戏弄也不生气,有一颗平常心是她长寿的关键。因此,作为年轻一辈,应该多陪陪长辈们,开心地交谈,饮食方面也切记不要大鱼大肉。

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