请问一下喝茶有撒好处

茶不但有对多科疾病的治疗效能，而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。

路丁茶：降血压、降血糖．提高人体免疫力 。苦丁茶:降血脂、降血压、降血糖。 一叶茶:清肝利胆、降血脂血糖，适合糖尿病患者饮用。 薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。 薰衣花:润肺养颜、美肤。 菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。 牡丹花茶:调血清血、活化细胞、盗汗、月经失调。 茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。 紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 。 花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。 绿茶:生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。 青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。 红茶:生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。 柠檬草:镇静、帮助消化。 金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。 金沸花：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。 金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。 欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。 刺五加茶：抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。绿萝花茶：降血糖、降血压，促进胰岛素分泌。桑叶茶：减肥、美容、降血糖。[8]​ 苦荞茶：降血糖、降血脂，增强人体免疫力。