一、请问苦荞茶是凉性还是温性的，影响睡眠吗
苦荞茶是属于凉性的，一般体质不好的人最好是不要饮用，针对苦荞茶对于睡眠影响的问题要因人而异，体质不好的人是有一定影响的。
二、苦荞茶可以吃吗
我们必须了解苦荞茶并不是传统意义上的茶，传统的茶常见的有绿茶、红茶、花茶、黑茶等,严格的意义上来说，这属于一种炒米茶,苦荞属于粮食作物，苦荞茶是将苦荞的种子苦荞经过筛选，烘烤等工序从而加工成的一种纯天然的冲饮品。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞等一些保健功效。
苦荞作物中不仅富含其他粮食作物，几乎没有的芦丁及硒元素,同时还含有十八种氨基酸，还有九种脂肪酸，同时还会有丰富的膳食纤维，粗蛋白，碳水化合物，矿物质及微量元素,含量合理同事不含糖以及胆固醇。所以，苦荞茶的茶米是可以吃的,功效和茶也是一样的。但是要冲泡几次后变软后口感较好。
健康是我们做任何事的前提，只有拥有健康的身体，我们才可以正常的生活，才可以做自己想做的事。养生的方法也有很多，如：增强体质、预防疾病等。传统养生方法主要生活强调人与自然的关系，通常则认为人应顺应自然环境，以及四时的气候的变化，从而来主动的调整自我，保持和自然界的平衡避免外毒的入侵。在我国五谷养生的历史是很悠久的，五谷养五脏，五谷杂粮很多都是药食同源，能够抵御疾病，保证人体健康。
三、苦荞茶是哪里的特产
苦荞茶是山西特产。
苦荞茶的功效：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 1、降三高(高血压，高血脂，高血糖)。 2、抗氧化增加人体免疫功能。 3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。 4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。 5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。 6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。 7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用。
苦荞茶的作用：苦荞茶无糖食品 类似饼干的麦香味(绝对不苦)，口感清香醇厚，品后颊齿留香。 1、苦参、苦参碱、苦参黄酮等均有抗心率失常作用。 2、苦参有增加冠脉流量，保护心肌缺血及降血脂作用，总碱还有防止白细胞减低及抗辐射作用。 3、苦荞茶的功效与作用中醇提取物对阴道滴虫、阿米巴原虫有杀死作用。 4、煎剂对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用、对多种皮肤真菌也有抑制作用。并有利尿、抗炎、抗过敏、镇痛及平喘、祛痰作用。 研究结果表明苦荞茶的功效与作用与荞麦中富含蛋白质、脂肪和多种维生素、氨基酸有关。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。
苦荞茶的食用方法：
1.取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。 2.将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。 苦荞茶口感：苦荞茶虽名为苦荞茶，其味道却不是那么苦。与茶不同的，只是为了方便大家去享受天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态！第一杯感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿很浓厚。往后味道会逐渐变淡，颜色在冲泡一天后，变化不算太大，到了夜晚，若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用。
四、苦荞茶是好东西么？
苦荞茶可以降三高的，是养生食品，
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看看他们的苦荞茶，我买了很多次了，还不错
五、苦荞茶是凉性的，能和什么热性的搭配，去掉凉性，谢谢
苦荞麦，凉性。是它的疗效所在。你去了就没有什么作用了
六、苦荞茶是什么做的还是原本就那样
我来告诉你标准答案!你好，很高兴回答你的问题。
苦荞茶用苦荞脱壳的荞米或碎粒，经添加配料制成袋茶。苦荞茶颜色清亮。
你可以登陆“彝家山寨苦荞茶”官网，查看有关苦荞茶的一切！
