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应该怎么办?喝绿茶后肚子疼?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-10-21 11:29   点击:236  编辑:储玉   手机版

一、应该怎么办?喝绿茶后肚子疼?

喝绿茶胃不舒服,这种情况的出现和饮用了“明前茶”或者和个体差异性有关,并非绿茶本身的品质问题(加工和储存过程中受到污染或者变质的茶叶除外)。

先说说“明前茶”为什么喝了会有肠胃不适的情况出现。

引起肠胃不适的原因在于绿茶的内含物。以绿茶中的儿茶素为例,它是一种有收敛性的物质,对肠胃有刺激性,这种物质会随着茶叶发酵而发生转变(所以人们常说肠胃不好的人应该喝点黑茶、红茶)。

绿茶属于不发酵茶,儿茶素含量较高。除了儿茶素会引起人体胃不舒服外,咖啡因也会造成同样的情况。咖啡因中的单宁酸会刺激胃酸分泌,肠胃不好的人就易造成肚子痛的现象。

如果喝龙井身体无恙,但喝别的绿茶却胃不舒服。那可能是由于喝了雨前龙井,而“别的绿茶”则是明前茶。

“雨前茶”是指采用清明之后谷雨之前时期的茶叶做成的茶。对应的还有“明前茶”,即采用清明前的茶叶制成的茶。市面上很多茶叶都有明前雨前之分,常见的就有西湖龙井、碧螺春、安吉白茶。但六安瓜片和太平猴魁这两种绿茶是没有“明前”一说的。

明前茶和雨前茶在内含物的含量上有区别。明前茶采摘时间较早,原料的嫩度比雨前茶高。因此它的儿茶素和咖啡因含量也比雨前茶高些。含量较高,对身体的作用就较为显著。

第二种情况那就是在饮食方面人存在个体差异性。

“个体差异性”是医学上的说法,讲的是不同的人体之间对相同成分的药物会有不同的反应,这种差异性可以是先天的也可以是后天的。其实在饮食中这样的现象也会有,就好比四川的朋友大都能吃辣,天天吃。但是相同年龄段的外地朋友吃同样一顿辣味的菜肴,就有可能出现肠胃不适。

题主提到的喝龙井没事,换个其他口味的茶(无论是绿茶毛尖还是青茶铁观音)都会出现身体不适,也可能和“个体差异性”有关。所以喝茶只要喝的身体没问题,喝自己喜欢的适合的就好。

二、为什么空腹喝绿茶会有呕吐的想象啊?

建议脾胃不好的人最好少喝绿茶改喝红茶,因为绿茶含有消炎药的成分

三、点解我每次饮绿茶或铁观音都会有反胃想吐的感觉

那是因为你肠胃不好 ,

绿茶 是凉性的,普洱茶是后发酵茶有些物质对肠胃不好,

铁观音现在也是偏凉性的,也少喝

建议你喝温性的茶,例如 武夷岩茶,不过要喝中火的

红茶也可以,不过都不要喝太多

四、九个月宝宝喝绿茶后腹泻严重怎么办啊

病情分析:您好,宝宝腹泻最常的原因有消化不良和肠炎。指导意见:建议一般孩子的大便混有泡沫,常提示孩子的消化不良,只有孩子的消化不好,食物残渣多了,被肠道里的菌发酵产气,就会出现大便混有泡沫的情况。另外,大便混有泡沫还可能与孩子哭闹时间过长,吞下了较多的空气有关。可以喂些消化水帮助一下,也可以喂些妈咪爱调整肠道的菌群,及思密达止泻等。

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