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秋天喝什么茶比较健康?

来源:www.teastorm.com  时间:2022-11-23 07:59   点击:267  编辑:admin   手机版

秋天适合喝茶的季节

玫瑰——浪漫的调理

玫瑰花的气味芬芳,总能给人带来愉悦的感受。另外,玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命。特别是维他命C极高。玫瑰对于肝和胃有调理作用,还可以调理忧郁的情绪,增加活力。

茉莉——芬芳的振奋

茉莉源于波斯,气味清香。国内传统的香片也是选用了茉莉。

喝茉莉花茶可以安定情绪,并且有解除忧郁、振奋精神的功效。

迷迭香——奇香的刺激

相传因为耶酥的衣服盖在迷迭香上,一方面给予迷迭香很多的神奇力量,另一方面它也不能长得比耶酥高,而成为一般的灌木。

迷迭香的功用很多,可以消毒、驱除、可以调味、也可以增加脑部功能,刺激神经系统,改善胃胀气。

熏衣草——紫色的舒缓

每年夏季,法国普罗蔓斯和日本北海道的熏衣草田,宛如紫色的波浪,不但成为当地旅游的盛事,更是一场浪漫的视觉与心灵盛宴。

主要功效是舒缓紧张情绪,镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。不过呢,提醒孕妇注意,不能饮用太浓的熏衣草茶。

百里香——柔和的勇气

希腊神话中,维纳斯看见特洛伊战争的残忍而落泪,她的泪珠落如凡间就成了百里香可爱的小叶子。百里香的英文来自希腊,是“勇气”的意思。

百里香不但可以当作香料,并且有防腐杀菌的作用,还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时,不妨以热热的百里香作为饮料。

金盏花——艳丽的保养

用途十分广泛。可做染料,可治皮肤病,可杀菌,可助消化。

目前部分美容保养品中,就有金盏花的成分。

薄荷——清凉的醒神

薄荷有很多的品种,当长到一定高度后,就象藤蔓般匍匐生长,气味不同,功能也有些不同。

绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用,胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。

鼠尾草——治疗与健康

鼠尾草的拉丁名称为“治疗与健康”,是女性的好伴侣,尤其对更年期候群症,可以调理身心,找回愉悦心情。

当碰上口腔喉咙痛时,可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些,制成漱口水漱口。

西洋蒲公英——补钾

蒲公英叶片中含有丰富的钾,可以调节身体中的水分,利于改善水肿、排除结石。

西方人会将蒲公英的根拿去切片烘烤,然后磨成粉末,冲泡成没有咖啡因的蒲公英咖啡。

罗勒——九层的营养

罗勒就是九层塔,有“香草之王”的称号。

罗勒含有维他命A、B、C、K,并有调经的作用,对于胃抽筋,解酒止吐也有功效。

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