什么时候喝红茶好？

一、什么时候喝红茶好？

吃饭后  有

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消化

二、一天当中,什么时候喝茶最合适呢?

早上起床不宜空腹喝茶，不然会引起胃部不适，有时甚至会产生心悸，恶心等不良反应，发生平常人们所说的“茶醉”。出现“茶醉”后，可以吃一、二颗糖果，喝一杯开水就可以消解。

另外，饭后也不宜立刻喝茶，饭后立刻喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，所以吃完饭以后稍事休息一下，过半小时左右再喝茶，这样才比较科学。

空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。

三、一天中，茶叶茶什么时间段喝最好？

最最合适是中午吃了饭后的40分钟时！

其实现在有喝茶习惯的朋友从来没有感觉到晚上喝茶真的抑制睡眠了，早上喝茶有负作用

早饭后1小时可以喝，晚上睡觉前1个半小时可以喝清淡的茶

然后早上起床建议喝白开水！

四、红茶适合什么时候喝 红茶适合哪个时间段喝

1、红茶暖性，冬天喝红茶好。一天中最好的喝红茶时间是在饭前或者是饭后一个小时喝红茶，既能促进属消化，又能增加食欲。

2、在晚上的饭后喝红茶，尤其是吃了油腻食物之后，由于人在晚间的消化能力降低，喝红茶不仅有助于消化，还能帮助身体去除油腻物质。