一、上海人喝什么比较多？
早餐，上海人喝粥，喝小馄饨汤的挺多。中午吃饭的时候，基本是配上点儿白开水。晚饭就是各种汤了。鱼汤，萝卜汤，豆腐汤。平常白天休息日逛街的时候，喝各种奶茶的比较多。许多新青年喜欢在必胜客喝咖啡。冰红茶。酸梅汤。还有各种甜品汤汁。总之萝卜青菜，各有所爱。
上izH人喝zl好比啦多训练营：比喝牛奶的多喝N奶会喝牛奶或补钙，还有对身体好，所以我们都要喝点牛奶，对身体各方面都有好处就在写字，喝牛奶可以对小朋友生长发育都有好处喝牛奶好处多多，所以大家都要喝牛奶牛奶对老老人小孩中人中年人人都很好
二、喝茶会导致钙流失吗？
喝茶不会导致钙流失。
从流行病学和人体试验来看，并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题，即便在矿物质摄入不足的人当中，结果也一样。从代谢研究来看，也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。
研究证据还表明，茶完全不影响铁的肠道吸收。用茶来替代每日饮水时，并不会影响到铁的利用率，只有在把铁补充剂放在茶水里一起饮用的时候，或者是把富含铁的食物和茶同食的时候，才表现出降低铁吸收率的效果。在各种茶当中，降低铁吸收率的效果以红茶最强，绿茶和花果茶略弱一些。
相反饮茶习惯利于提高骨密度。多项研究证明，无论是饮用红茶还是绿茶，喝茶的习惯都有利于提高骨矿物质密度。
其中的咖啡因成分虽然会促进钙从尿中流失，但茶里面的咖啡因含量并不高，即便红茶也只有30-45毫克/杯，其中还有更多的物质有利于减少钙的流失，包括其中的氟元素、植物雌激素类物质以及丰富的钾元素。
扩展资料；
不宜喝茶的人
1、孕妇不宜喝茶
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个，但是，却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。
2、经期不要喝茶
冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
参考资料来源：人民网-每天喝茶有4大好处 什么人千万不要喝茶
参考资料来源；凤凰网-喝茶不会致贫血缺钙
三、喝多红茶绿茶和一些碳酸饮料对身体有害处吗？
喝紅茶綠茶對身體沒太大損害。但是和碳酸飲料會導致你缺鈣，或是胃酸過多。
四、一岁的宝宝可以喝红茶吗?
一岁的宝宝不可以喝红茶水。因为红茶中含有一种鞣酸物质。可以阻碍钙和铁的吸收，造成缺钙、缺铁。一岁的宝宝喝白开水就可以。可以适当的喝一些果汁，吃天然的食物比较好。并且要适当的补钙补铁，促进机体的生长。
一般儿童不太适合喝红茶，因为儿童的体质是纯阳之体，新陈代谢率比较高，很容易出现内热比较盛的症状，而红茶是温性的，大多情况下儿童都不太适合饮用。并且儿童喝红茶以后往往会造成神经兴奋性的升高，造成入睡困难，所以儿童不太适合喝红茶。如果儿童有寒性的症状，比如腹痛、大便偏稀、怕冷等，这个时候可以给儿童及时应用温阳的药物来治疗，比如可以给儿童应用桂枝汤或者小建中汤，不宜喝红茶来改善。
