一、如果一个男人记得女人的例假说明什么？
如果一个男人记住女人的例假说明这个男人和你的关系不一般，虽说现在思想开放了，但是女人的例假也是一个私密的事情，这个男人知道女人私密的日期，证明你们之间已经到了即将结婚或者已经结婚的时候，说明这个男人很用心，也能做到你例假期好好照顾你，爱护你，宠爱你。
有两种可能，一种是此人很细心，天生温暖是妇女之友。性格温和，像小太阳一样，对女性的琐事牢记于心，非常关心女性朋友的身体健康。记得女性朋友的月经日期，甚至会在那段时间主动去倒黑糖水给女友喝。
还有一种可能就是这人居心不良，所以会把红灯的日子专门记下来。
如果一个男人记得女人的例假，说明他很细心，也对你很用心。有些妇产科男医生对女朋友也是如此。至少表现出对女人的关心和细致。是一件很好的事，说明他是个不错的，可以一起过日子的男人。坦然接受他的关心，如果值得交往就不要轻易错过。
二、女人大姨妈来了肚子疼，平常能吃些什么食物可以缓解疼痛？
你好！以下给你介绍几则成功治愈“痛经(来经时腹痛)”的秘方：
1）取干丝瓜筋25克/次。烧汤1碗服用，每日2次，7天痊愈。
2）用当归6克，川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。
本方中当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。
3）取赤砂糖25克，月季花10克，红茶1.5克。凡月经前1--2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者，可在月经来潮前3--4天取本茶剂，以沸水冲泡代茶饮服，连续服用1周左右。
4）用粳米60克，冰糖30克，黑木耳、银耳各10克。将黑木耳、银耳用温水泡发，去杂洗净，与粳米同煮为粥，加入冰糖即成。每日2剂。
本方益气养血，活血调经。适用于气血虚弱型痛经。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
三、怎么样才能减少痛经啊?
快来潮前两天开始喝红糖水，这样有助于缓解痛经。
◆巧选药茶治痛经◆
痛经，是指月经期前后或月经期少腹部疼痛。痛经多见于未婚未孕的青年女性，自初潮起即有痛经，疼痛多在月经来潮后数小时，亦可在经前一二日开始疼痛，经期加重。疼痛多为下腹绞痛或坠胀痛，可放射至腰骶部、肛门、会阴部等；若为膜样痛经，在排出大块脱落子宫内膜时疼痛加剧，但一旦排出，疼痛则迅速减轻。疼痛可持续数小时或几天不等，其程度亦因人而异。近年来，由于少女的青春期提前，以及追求瘦身等使原发性痛经在临床上有上升趋势。
中医认为，痛经有虚证和实证之不同。虚证痛经多因气血两亏，实证多为肝郁气滞，寒凝血瘀。故治疗痛经应根据病证虚实选用药茶。
1.气血两亏
多见于体质较虚弱者，临床表现为经期或经后小腹绵绵作痛，并有下坠感，喜按，按之痛减，唇甲淡白，舌质淡，脉虚细。治宜益气养血、缓急止痛。
◇归芪茶
当归10克，黄芪15克，大枣5枚，共研成粗末，沸水冲泡，当茶饮。可于行经前5日开始服用，行经2日后停服。方中当归养血，黄芪益气，大枣益心脾而和营，适用于气血虚弱之痛经。
◇当归茶
当归6克，川芎2克，沸水冲泡20分钟后代茶饮。 当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。
2．肝郁气滞
疼痛多发生在月经来潮前，呈胀痛，经血紫暗，月经周期常错后；还伴有经前乳房胀痛、胸闷不舒等，脉弦。治宜疏肝解郁、调经止痛。
◇月季花茶
月季花10克，红茶1.5克，赤砂糖25克。凡月经前1～2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者，可在月经来潮前3～4天取本茶剂，以沸水冲泡代茶饮服，连续服用1周左右。
◇玫瑰花茶
玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。玫瑰花性微温，味甘、辛，有行气解郁、和血散瘀之功。《本草正义》说：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，行气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”故对肝郁气滞而兼有血瘀（经血紫暗或夹紫血块）的痛经患者最为适宜。
◇泽兰叶茶
绿茶1克，泽兰叶（干品）10克。用刚沸的开水冲泡大半杯，加盖5分钟后可饮。头汁饮之快尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。功能舒肝健胃、活血化瘀、通经利尿。对月经提前或错后，经血时多时少、气滞血阻、小腹胀痛者甚宜。
3．寒凝血瘀
少腹冷痛拒按，得热痛减，经色黯红或夹紫血块，苔薄白，脉沉紧。治宜温经散寒止痛。
◇生姜红糖茶
生姜10克（切片），山楂15克，开水冲泡15分钟后，加入红糖15克，当茶温服，每日1剂。
◇香桂痛经茶
香附10克，乌药10克，延胡索10克，肉桂3克，细辛3克。将诸药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3～5天。凡因外受寒湿或贪凉饮冷等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、发凉或冷痛剧烈、遇热则舒者，均可服用。
